Záměr: vést lekce jógy tak, aby na lekci mohli chodit i lidé, kteří se léčí. Vytváříme tak speciální lekci pro onkologické pacienty. Klienti se nemusí nijak hlásit dopředu ani nepotřebujeme žádné lékařské potvrzení. Rozumíme také tomu, že každý může přijít józe na chuť v jiné fázi léčby. Pro mnohé je jóga v době chemoterapie nebo ozařování nemyslitelná, někomu naopak může přinést vnitřní klid, který potřebuje k překonání toho nejhoršího. V době po ukončení léčby a při snaze návratu do běžného života může být jóga nejvíce užitečná. Vše je dočasné a uzpůsobené individuálním potřebám klientů – dokud nezískají sílu jít na „normální“ lekci.
ONKO JÓGU vedou zkušení lektoři, kteří si své vzdělání doplní na našem školení nebo jiném specializovaném terapeutickém vzdělání. Společná praxe na hodině je kombinace jemného fyzického cvičení, dechového cvičení a vizualizace. Každý se pak může zapojit či praktiky vynechat podle toho, jak se ten den cítí. Důležitou součástí lekce jógy je podpůrná komunita. Skupinka, která vnímá, že energie společně vynaložená je násobená a schopností léčení svého těla umocněná.
S velkou radostí vás zveme na naši krásnou akci. Dne pro Karmu Srdcem.
1. adventní sobota v tomto roce. Srdce jsou zijitřelé očekáváním svátků a závěr roku v nás vždy nechává pohnutky.
Pojďme se setkat, prožít společně jógu na podložce , užít si svůj dnem a tím pomoci ostatním. Celé vstupné jde na podporu fungování spolku Karma Srdcem, na podporu lekcí pro onkologicky nemocné.
Přijďte na den pro Karmu Srdcem, podpořte sebe, zároveň udělejte dobrý skutek. Celý výtěžek z této akce je věnován
na podporu lekcí Onko jógy, které jako neziskový spolek pořádáme po celé ČR.
Zveme vás do nových prostor v Karlíně, čistého, loftového a kretaivního The Apartment
Lekce jógy prostřídají vstupy odborníků, dozvíte se spoustu nového inspirativního, ale pochutnáte si také na cukroví a kávě, užijete si vánoční atmosféru a společně podpoříme dobrou věc.
Jak jinak začít advent?
Přijďte si užít den provoněný skořicí, adventem a jógou v loftových prostorech The Apartment v Karlíně.
Veškerý výtěžek z této akce jde na podporu a provoz spolku Karma Srdcem, který zajišťuje lekce ONKO JÓGy pro onkologicky nemocné pacienty, již na 17 místech po celé ČR.
PROGRAM:
9:00 Příchod - , prosím nechoďte dříve:)) , prostory jsou bez podložek a pomůcek, prosím vezměte sebou.
9:30 - 10:30 Aneta Králová - Jóga hlavou a srdcem
Lekce plynulé jógy s principy funkčního pohybu ...
Poplyneme na vlně dechu, rozhýbeme celé tělo. Vědomě a s respektem k sobě…
10:30 - 11.00 přednáška našeho vzáceného hosta - PhDr. Ing. Martin Pospíchal, Ph.D., autora knihy Touha žít a Psychonkologie
11:15 - 12:30 Dva jóga studio - Inside flow
Pauza - čas na kávu a cukroví
12:45 - 13:15 přednáška : Jak ve zdraví přežít vánoce z pohledu ajurvédy s Lídou Lupačovou
13:30 - 14:30 Veronika Carmanova - Adventní jin jóga
Jin jóga s Veronikou to je jemné spočinutí v hloubce svého bytí.
Tato adventí lekce jin jógy bude zaměřená na element vody, jeho léčivou sílu, ale i hloubku, jako nás může vyživit.
Doplníme aromaterapí kadidla pro posílení ducha a vánoční energie.
14:30 - 15:15 Lucie Přibylová - Hudební lázeň
Vibrace gongu s frekvencí zvuků křišťálových mís a tibetských misek vás během chvilky dostanou do hlubokého relaxačního zážitku a hluboké meditace, aniž byste museli cokoli dělat. Během gongové lázně se dostanete do neutrálního stavu, při kterém se může spustit proces sebeléčení. Vibrace jsou hojivé pro váš nervový systém a regenerují buňky celého těla. Během soundhealingu uvolníte svou mysl, snížíte stres a napětí, zlepšíte spánek a povzbudíte imunitní systém. Na duchovní úrovni vyčistíte a vyvážíte jednotlivé čakry a vaše jemnohmotné tělo. Během soundhealingu budete mít prostor ponořit se sami do sebe.Ponořte se do zvuků a léčivých frekvencí nástrojů, které budou procházet každou buňkou vašeho těla. Nechte se unášet vibracemi a během soundhealingu si dovolte prožít stav, kdy nemusíte NIC.
Cena vstupného na místě 1990,- Kč
Rezervace a platba předem přes rezervační systém Karma Yoga studia
Až z dalekého Prostějova za námi přijedou Petra a Radim, majitelé Dva-jóga.cz studia a přinesou sebou krásnou Inside Flow, velice specifikcou vinyasu, kterou věříme, že si užijete.
Můžete se těšit na hladivou a vlídnou jin jógu, která vás vezme do centra vašeho bytí, přímo ke zdroji vašeho světla a lásky. Záměr podpoříme aroma olejíčky.
Nechte proniknout vibrace gongu do nitra vašeho bytí, do morku kostí, do amygdaly. Závěrečnou relaxaci po jin józe si užijete s vesmírným zážitkem gongové lázně naší milé Lucie. Připravte se na cestu do jiných dimenzí. Tohle si prostě užijete!!
Sponzorem programu je náš oblíbený Spa Ceylon.
Můžete se těšit na malé překvapení a také navštívit jejich obchod.