Fit Klub Přerov

Pravidelná lekce onko jógy každou  středu   od 1A:00  h  s Janou Hrčkovou

Jana má vystudovanou Fakultu tělesné kultury UP a je osobní trenér s dlouholetou praxí. V průběhu své trenérské kariéry neustále rozvíjí a prohlubuje znalosti a zkušenosti v oblasti zdravého životního stylu.

"Lekce onko jógy jsou pro mne osobní výzvou a zároveň doufám, že pro všechny zúčastněné jsou obohacením a určitou pomocí v jejich nelehké životní situaci. I přes své odborné vzdělání v oblasti tělesné kultury a zdraví (magisterský titul na Fakultě tělesné kultury UP) a dlouholetou praxi osobního trenéra jsem připravena se nadále společně učit a naslouchat. Pevně věřím, že laskavý a blahodárný pohyb napomáhá nejen k fyzické, ale i duševní pohodě."